Séances Shiatsu

Qu'est ce que le Shiatsu ?

                            Plus qu'une médecine manuelle, le Shiatsu (littéralement "pression avec les doigts") est un art de santé énergétique basé sur les principes ancestraux de la Médecine Traditionnelle Chinoise d'où il tire ses fondements théoriques. Des étirements et des mobilisations articulaires sont également employés de façon douce.

                             Dans le but de libérer les tensions et les blocages, les pressions sont effectuées sur des zones ou des trajets spécifiques correspondant aux points et méridiens énergétiques que l'on retrouve en acupuncture.

                            Sans se substituer à la médecine occidentale qu'il complète, le shiatsu permet de soulager de nombreux maux physiologiques : digestion, transit, déficience de l'appareil respiratoire..., musculaires : lombalgie, sciatalgie, tensions diverses. Il peut aussi venir en aide aux personnes déprimées ou en burn-out.

Comment se passe une séance?

                             Le Shiatsu se reçoit habillé(e),  allongé(e) sur un futon au sol, éventuellement sur une table de massage. Des vêtements souples (style yoga), si possible sans boutons ni zip sont recommandés.

                            Un entretien d'une dizaine de minutes permet de personnaliser le soin qui débutera par la prise des pouls radiaux. Le soin en lui-même dure un peu plus d'une heure et est suivi d'un bilan. Compter 1h30 pour une séance.